Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
2041 kcal
|
Fat: 106.17g | Prot: 93.14g | Carbs: 195.61g.
Breakfast: Папа Джонс Пицца с Курицей, Хлебзавод 28 Рулет с Маком. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное "Корзиночка Восточная", Санта Бремор Сельдь Матиас, Слобода Майонез Оливковый 67%, Край Каравай Хлеб Тостовый. Dinner: Полет Пряники Имбирные, Вологодское Яйцо, Яичная Лапша (Приготовленная), Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Other: Meal&Joy Конфеты Грецкий Орех и Вишня, Самокат Овсяное Печенье с Помело и Лаймом, Пельмени (Жареные, с Мясом), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Орехи Кешью, Простоквашино Творог 2%, Самокат Творог 18% из Топлёного Молока . more...
|
steady weight
|
|
KatyaK2017's Weight History
|