|
na bijna een jaar toch maar op de weegschaal gaan staan. Meten is weten 😅
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1391 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 60.93g | Carbs: 167.73g.
Breakfast: Aldi Hagelslag Puur, Alpro Barista Soya, Blauwe Bessen, AH Aardbeien, Havermout, Alpro Vanille Yoghurt. Lunch: Johma Gevuld Eitje Salade, Slankie Smeerkaas 20+, Waldkorn Cracker. Dinner: Rundergehakt, AH Gesneden Uien, Rode Paprika, Plus Belegen Kaas 30+, Tomatensaus, Olijfolie, Witte Tarwebloem. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bellamilka's Weight History
|