Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1199 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 72.73g | Carbs: 107.87g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Сыр Бри, Икра Красная, Авокадо, Вареное Яйцо, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Lunch: Мёд, Банан, Кукурузная Каша, Квашеная Капуста, Де Филе Кальмар Холодного Копчения, Roshen Чёрный Шоколад Brut. Dinner: President Сметана 10%, Верес Кукуруза Консервированная, Краснокочанная Капуста. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L__Dasha's Weight History
|