Polina_1410's Journal, 02 Jan 21

Завтрак: омлет с пармезаном и брускетты (икра, рыба, карбонад), кофе🔆 ~530кк

View Diet Calendar, 02 January 2021:
1770 kcal Fat: 76.39g | Prot: 122.32g | Carbs: 116.44g.   Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, Икра Красная, Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Хлеб Советский, Кофе. Lunch: Помидоры, Баклажан, Кабачок, Вареное Яйцо, Моя Цена Сыр Российский , Грецкие Орехи, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Bombbar Печенье Бисквит Арахисовый, Мандарины. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Ананас, Nesquik Какао на Молоке. more...
756 kcal Exercise: Standing - 7 hours, Apple Health - 17 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Polina_1410's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.