Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
70 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
590 kcal
|
Fat: 25.14g | Prot: 34.63g | Carbs: 55.24g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikaf2020's Weight History
|