|
Ничего не понимаю: вчера превысила за новогодним столом на 2224 ккал, а вес упал сегодня. Спорта вчера не было, только около 10000 шагов. Основной ужин пришелся на 20:30, потом только шампанское)). Почему так происходит, не подскажете: почему худеешь, когда переешь?
|
64.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2021:
|
2571 kcal
|
Fat: 147.20g | Prot: 64.73g | Carbs: 174.89g.
Breakfast: Греческий Салат, ВкусВилл Шашлык из Свиной Шейки, Lindt Молочный Шоколад. Медвежонок, Billa Оливки Вяленые, Grow Food Греческий Салат с Фетой , ВкусВилл Шашлык из Свиной Шейки, Тыквенные Кексы. Lunch: ВкусВилл Зефир Воздушный , Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины. Dinner: Шампанское, Billa Оливки Вяленые, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Horeca Select Крабовое Мясо, Перекресток Яблоко Красное, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|