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Buon anno!!! 🎉🎉🎉 pancake proteici per la colazione del primo dell’anno! Sono uno spettacolo. Ieri mi sono arrivate le proteine al cacao vegane e sono spettacolari sia da bere nel latte che da usare negli impasti 😎🔝
View Diet Calendar, 01 January 2021:
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1224 kcal
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Fat: 34.98g | Prot: 84.62g | Carbs: 144.29g.
Breakfast: Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Albume d'uovo, Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Alpha Foods Vegan Protein Cacao, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Acqua, Farina Bianca. Lunch: Pane Comune, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Dinner: Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Aia Sottilissime di Pollo. Snacks/Other: Noci, Mandorle. more...
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471 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
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 Comments
Bene così!😉Anch’io mi ci trovo bene con i pancake proteici! Sono semplici da preparare perché hanno già tutto compreso all’interno! E poi sono buonissimi!😋Le proteine in polvere vegane le avevo provate, ma non mi hanno entusiasmato invece...
Comunque sia:buon anno!😁🎆
01 Jan 21 by member: Chiara.D.89
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01 Jan 21 by member: ..*Emmeline*..
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Ciao buon anno scusa una domanda ora sto usando quest app ma quando inserisco l esercizio fisico non viene inserito nelle calorie quotidiane?
01 Jan 21 by member: Elisabettadipalma85
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buon anno! 😊 questi pancake sembrano delizioni.. decisamente un ottimo modo per iniziare il 2021. le proteine posso chiederti quali hai comprato?
01 Jan 21 by member: Tasha-89
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Naty io ho preso su Amazon quelle al cacao e vaniglia di Alpha Foods. Sono vegane. È la prima volta che compro proteine e queste mi sembravano le migliori per me (e poi sono in sconto e costano 10€ a pacco 😂). Sono buonissime, ho aperto solo quelle al cacao e devo dire che nel latte sembra di bere nesquik e nei pancake sono perfette e non ho nemmeno dovuto mettere lo zucchero (hanno la stevia)
01 Jan 21 by member: ..*Emmeline*..
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Elisabetta ciao e auguri!! Quando inserisci l’allenamento non lo vedi sul diario quotidiano ma devi vedere il report del mese che ti fa il bilancio delle calorie assunte e consumate
01 Jan 21 by member: ..*Emmeline*..
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Elisabetta: precisamente io che ho l’iPhone clicco su altro e calendario della dieta e li vedo tutto
01 Jan 21 by member: ..*Emmeline*..
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