Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
1198 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 27.31g | Carbs: 147.58g.
Breakfast: Красный Октябрь Ну-Ка Отними! Вкус Шоколадный Крем, Konti Конфеты Belissimo Classico Крем - Брюле, Ritter Sport Honig-Nuss, Nestle Kit Kat Mini, Ferrero Raffaello, Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Bon Giorno Чипсы Креветка в Белом Вине, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Роллтон Горячая Порция с Курицей. Snacks/Other: Smartbar Батончик Мюсли Медовая Груша с Имбирем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaily's Weight History
|