ужин. филе пангасиуса это просто божественно!
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
1284 kcal
|
Fat: 86.85g | Prot: 64.81g | Carbs: 69.12g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Шпинат, Здраво Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сало, Galbani Моцарелла Лайт, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Грецкие Орехи, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Зразы, Ясная Горка Грудка Копченая, Сметана , Сливочное Масло, Оливковое Масло. Dinner: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Грецкие Орехи, Now Foods Пищевые Дрожжи , Сметана, Оливковое Масло, Брокколи, Лента Пангасиус Филе. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
30 Dec 20 by member: trassolenko
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльвираСергеева's Weight History
|