Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
1950 kcal
|
Fat: 82.53g | Prot: 65.24g | Carbs: 182.27g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Сахар, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Конфета, Кофе с Молоком. Lunch: Конфета, Чай, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Карусель Курник . Dinner: Крутой Окер Семечки Жареные, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Мороженое, Коньяк, Чай, Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|