xlbs18's Journal, 29 Dec 20

Lasagne courgette aubergine... Sans lasagne 😁

View Diet Calendar, 29 December 2020:
1719 kcal Fat: 96.03g | Prot: 104.97g | Carbs: 113.67g.   Breakfast:  Café au Lait,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux),  Café au Lait,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Blanc de Poulet, Concombre (avec Peau), Carottes, Maïs, Salade Verte, Huile d'Olive, Vinaigre, Moutarde. Dinner: Auchan Emmental Râpé, Huile d'Olive, Aubergine, Courgette, Carrefour Double Concentré de Tomates, Tomates Rouges (en Conserve), Oignons, Boeuf Haché. Snacks/Other: Activia Saveur Vanille, Côte d'Or Chocolat au Lait, Côte d'Or Chocolat au Lait. more...
1770 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Un régal 😍 et l'avantage, comme j'en ai fait pour 12 🙄, c'est qu'il en reste pour les prochains jours 😇 
29 Dec 20 by member: xlbs18
Hmmm j’adore 😍 
29 Dec 20 by member: Fadi7899
très appétissant 🤤 j'adore 👍 un de mes plats préférés.... Maintenant on sait pourquoi je suis là 😂😂 
30 Dec 20 by member: tentative13
Fadi, Tentative 13, le meilleur c'est qu'en remplaçant les feuilles de lasagne par des tranches de courgette et d'aubergine, c'est nettement moins calorique qu'une lasagne classique 😍 Pour une portion (1/4 du plat), je suis à 750kcal 👌 Belle journée ☀️🤸‍♂️ 
30 Dec 20 by member: xlbs18
L'important, petit iguane: t'as kiffé ton gâteau de riz sans riz ? 👌 Le reste 🤷‍♂️ 
31 Dec 20 by member: xlbs18

     
 

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