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Ordentlich lahme Arme nach dem Workout...💪
View Diet Calendar, 29 December 2020:
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1571 kcal
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Fat: 123.11g | Prot: 93.85g | Carbs: 24.09g.
Breakfast: Milbona Quark 40% Fett. Lunch: Käse-Hähnchen mit Zoodels. Dinner: Räucherlachs, Getrocknete Kürbiskerne, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Bulletproof Coffee, Castello Cheddar. more...
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861 kcal
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Exercise:
Working - 2 hours and 45 minutes, Gym - 1 hour, Fitbit - 20 hours and 15 minutes. more...
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 Comments
Bist du im Gym eingesperrt? 😂😉
29 Dec 20 by member: 🍯 Viktor🍯
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. Viktor :
Nee 😅 darf noch zum Rehasport 😉 nutze das zum Pumpen 🤫🤫🤫
29 Dec 20 by member: Yellifish81
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Oh ok. Gute Besserung und weiter so👍👍👌
29 Dec 20 by member: 🍯 Viktor🍯
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Es ist seit der OP mehr als besser 🙃, aber danke ☺️
29 Dec 20 by member: Yellifish81
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