Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
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61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2020:
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1127 kcal
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Fat: 26.28g | Prot: 21.22g | Carbs: 208.97g.
Breakfast: 해태 아이비 (23g), 식빵 토스트. Lunch: 그로서리서울 밤이 되면 곤약 사천짜장맛, 풀무원 정면. Dinner: 해태 아이비 (23g), 마요네즈, 그로서리서울 밤이 되면 곤약 사천짜장맛, 그로서리서울 밤이 되면 곤약 사천짜장맛. more...
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steady weight
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