Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 133.17g | Carbs: 107.89g.
Pre-Breakfast: Сырник, Кофе. Breakfast: Петрушка, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Second Breakfast: Кофе Латте (Обезжиренное), Арахис, Банан. Lunch: Авокадо, Руккола, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Хек Жареный, Гречка Вареная. Dinner: Вино Красное Сухое, Лимон, Руккола, Карпаччо. Supper: Арахис, Сильпо Банан, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.homyak1's Weight History
|