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🍌&🥜 porridge 🤤 Buon martedì a tutti! ☺️
View Diet Calendar, 29 December 2020:
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1440 kcal
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Fat: 24.86g | Prot: 103.01g | Carbs: 193.07g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Banana, Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Prozis Small Oat Flakes. Lunch: Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Sugo di Pomodoro, Coop Brodo Pronto di Verdure , Prozis Small Oat Flakes. Dinner: Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Olio di Oliva (Costanza), Coop Fagiolini Fini Surgelati , Curcuma, Coop Succo di Limone. Snacks/Other: Sojasun Bifidus Limone, Clementine. more...
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1521 kcal
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Exercise:
Total Body HIIT con pesi + Sunday Funday - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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LizBennet93's Weight History
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