Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
876 kcal
|
Fat: 22.21g | Prot: 33.58g | Carbs: 143.75g.
Breakfast: Ленивая овсянка с йогуртом. Lunch: Карусель Грудинка Свиная, Суп из пшена (разгрузка). Dinner: Йогурт Греческий, Помидоры Черри, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Greenfield Зеленый Чай, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|