Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1446 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 98.98g | Carbs: 162.85g.
Breakfast: Наслада Печенье Сдобное «Хворост Песочный», President Сыр Плавленый Creme De Blue, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Станция Молочная Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Суп из Семги, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Щебекинская Спагетти Тонкие. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|