Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1615 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 56.27g | Carbs: 219.29g.
Breakfast: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Konti Конфеты Belissimo Classico Крем - Брюле, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Nescafe Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%, O'Zera Молочный Шоколад Extra Milk. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Радеж Багет с Ветчиной и Сыром , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Вок с курицей и овощами. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа . Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Santo Stefano Шампанское. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaily's Weight History
|