Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
2660 kcal
|
Fat: 137.07g | Prot: 137.61g | Carbs: 221.80g.
Breakfast: ВкусВилл Сало Белорусское, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Кофе Эспрессо, RIOBA Молоко 3,5%, Кинто Сацебели Охотничий, Миндаль Миндаль, Овсяноблин с Бананом, Форель Слабосоленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Кухмастер Печенье Американо. Dinner: Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло, Fine Life Pizza Al Forno Quattro Formaggi. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|