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View Diet Calendar, 26 December 2020:
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1282 kcal
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Fat: 43.70g | Prot: 72.02g | Carbs: 170.31g.
Breakfast: Sonsoneña Arepa Delgada, Café Cortado, Papaya, Montefrío Quesito. Lunch: Aguila Cerveza Cero, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano Maduro, Trucha. Dinner: Elemental Brownie Alto en Proteína, Aguila Cerveza Cero, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Granadilla. Snacks/Other: Jamón Picado, Montefrío Quesito , Susanita Tostaditas Integrales, Valor Chocolate Negro 70% sin Azúcar, Mermeladas (Bajas en Azúcar), San Martin Yogurt Griego Natural (150g), Piña. more...
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1849 kcal
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Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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