Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
785 kcal
|
Fat: 30.58g | Prot: 67.90g | Carbs: 58.10g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Маска, Морковь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya03081988's Weight History
|