mariya.shalina's Journal, 26 Dec 20

Завтрак КБЖУ 430/16/35/12

Кофе со сливками и кокосовым маслом за кадром. В кадре яйца и салат - пекинская капуста, сельдерей, огурец, авокадо,майонез (иногда очень хочется вредностей)

Всем отличной субботы!

View Diet Calendar, 26 December 2020:
1558 kcal Fat: 135.97g | Prot: 61.94g | Carbs: 38.96g.   Breakfast: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Сельдерей, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Большая Кружка Сливки 10%. Lunch: Сметана , Райт Холодец Говяжий. Dinner: Жар Мясо Стейк из Свинины. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, Now Foods Бразильский Орех, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Вкуснотеево Сливки 10%. more...
2254 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
Милые дамы (18+) приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 9275648333 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
26 Dec 20 by member: trassolenko

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mariya.shalina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.