Без калорий))) погуляли с собакой по свежему снежку, почистили снег во дворе, налила чай с имбирём и лаймом. Греюсь) На завтра запланировано ИГ 20 часов (в смысле на сегодня-завтра)! Как бы решиться на 36 часов?🤔
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1211 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 66.68g | Carbs: 68.70g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Баланс +, Простоквашино Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Мандарины, Nespresso Кофе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Lunch: Сарафаново Сметана 15%, Морковь, Капуста, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, ВкусВилл Фарш из Телятины. Dinner: Сарафаново Сметана 15%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Сахар. Snacks/Other: Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilyAleks's Weight History
|