pw3001's Journal, 25 Dec 20

ga niat makan gini sebenernya. cuma gara2 lupa nyetekin rice cooker 😩 kzl bangett yaAllah

hari ini bnr2 overthinking, gr2 hasil swab ga keluar2. suami positif skrg dia isoman di rumah bos nya (krna bosnya jg positif) huhh.. plisss yang baca hibur aku 😩

View Diet Calendar, 25 December 2020:
773 kcal Fat: 16.82g | Prot: 68.52g | Carbs: 87.39g.   Breakfast: chocolate spread, Mariza Mariza Blueberry Jam Low Sugar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Dinner: Golden Farm Mixed Vegetables, Boiled Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Other: Soy Milk , Muscle First Pro Isolate. more...
1477 kcal Exercise: Breastfeeding - 6 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 7 hours. more...

161 Supporters    Support   

1 to 20 of 30
Comments 
yang sabar mbak, semangat terus 
25 Dec 20 by member: revina puspa
semangat mba, jngan di bawa stress biar sehat jg. smoga hasil swabnya negatif ya😊😊 
25 Dec 20 by member: Apriliq Bondan Purna Sari
kakak semangat harus selalu positif thinking, makan yang baik, pasti sehat terus kok, semua pasti terlewati dengan baik 😉❤ 
25 Dec 20 by member: ratihnw
semangat ka jangan stres insyaallah hasilnya negatif bnyk makan + minum yang sehat sehat☺️ 
25 Dec 20 by member: yyy kangkang
semangat mbak 
25 Dec 20 by member: arianinia321
insyaAllah baik2 aja. insyaAllah negatif. Aamiin.. 
25 Dec 20 by member: why.q
semangat dan sabar terus ya kakk 🥺🥺 
25 Dec 20 by member: alwaysconsistant
semoga hasil swabnya negatif mbak.. semangat 💕 
25 Dec 20 by member: ririn.anggra
semangatt badai pasti berlalu 
25 Dec 20 by member: andishp
semangat kaaaa !!! 
25 Dec 20 by member: its_cicci
semangatt mbaaak 
25 Dec 20 by member: fullsunflower
demam kah? hilang penciumankah? kalo engga, Inshaa Allah (-). selama kita pake masker terus, rajin cuci tangan, aman...semangat yaaaa...semoga paksu cepat sembuh 
25 Dec 20 by member: blackie_sweat
pokoknya klo covid tuh kuncinya di nyenengin hati sm pikiran karna bener2 down sih, jd makan banyak, minum vitamin c, e, d3 1000iu, zinc tiap hari sama dibawa seneng. insyaAllah cepet sembuhnya 
25 Dec 20 by member: ddeewwie
semangat 💪 
25 Dec 20 by member: aurora nasyauqi
semoga negatif.. semoga suaminya jg lekas sehat lagi. semangat yaa 🤗 
25 Dec 20 by member: nurulwr2
TRIMAKASIH SEMUA YANG UDA KASIH SEMANGAT 🥺 ALHAMDULILLAH HASIL SWAB KU SAMA ANAKKU NEGATIF. tapi dapet kabar dri suami kalo nafasnya aga berat, indra penciuman sama perasanya ilang (sblmnya engga samsek) huhu.. buat semuanya stay safe ya! 💖💖💖 trimakasiii banyaaak uda komen kasih semangat :’ 
25 Dec 20 by member: pw3001
Mba sediain oxymeter buat mastiin klo masi diatas 95 masih aman tp klo udah 95 kebawah harus hub dokter segera ya, beli betadine kumur, semprot hidung sm semprot tenggorokan, ibuku kemarin kena, udh negatif kemarin senin setelah 1 bulanan positif.. tiap hr ibuku pakai masker yg dikasih minyak kayu putih, jemur tiap hari, klo bisa sambil olahraga juga buat ningkatin imun.. jgn dibawa stres, ibuku lama karna dia stres juga sementara bp aku sempet ga nyium bau 2-3 hr sama demam tapi makan banyak dan ga terlalu dipikirin langsung sehat dan swabnya negatif.. 
25 Dec 20 by member: ddeewwie
semoga hasilnya negatif... tetep jaga pola mkn yg sehat dan byk nutrisi terutama vitamin C nya, semoga lekas sembuh suaminya sis... cuma bisa bantu doa 
25 Dec 20 by member: rosellinexavier9
Semangat ya mba 😊 pasti mba bisa melalui ini, Tuhan maha baik memberikan mba ujian untuk meningkatkan level mba nya 🤗 yu semangat karna corona ini bkn lagi menjadi masalah perseorangan, tpi termasuk masalah kita bersama.. jdi mba ga sendirian 🤗💪 
25 Dec 20 by member: VallenTina14
.semangat mbak...💪💪💪 
25 Dec 20 by member: Agustina Lidiana

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pw3001's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.