Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
95 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1458 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 69.28g | Carbs: 154.58g.
Breakfast: Морковь на Пару, Филе Индейки, Зеленая Фасоль, Гречка Отварная. Lunch: Фарро Сосиски Докторские, Сахар, Печенье Мария, Кофе с Молоком, Борщ с Говядиной. Dinner: Морковь на Пару, Укроп, Печеночный Паштет (Консервы), Гречка Отварная. Snacks/Other: Печенье Мария, Мёд, Сильпо Яблоко Голден, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь на Пару, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia Jacenko's Weight History
|