Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
45.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
2160 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 102.05g | Carbs: 268.09g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 10%, Newa Nutrition Сгущёнка, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Творог 5%. Lunch: Pomi Томатная Паста, Liebendorf Сыр Маасдам, Newa Nutrition Смесь для Выпечки Пицца. Dinner: Вино Кьянти, Сушеное Манго. Snacks/Other: Milka Печенье Choco Cow, Нутелла Шоколадная Паста, Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|