Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
570 kcal
|
Fat: 16.16g | Prot: 35.01g | Carbs: 84.69g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Говядина Сырокопченая , Вкусвилл Салат Свекольный с Грецким Орехом, Мясной Дом Бородина Говядина Сырокопченая , Увелка Кукурузная Каша на Воде , Увелка Кукурузная Каша на Воде , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|