Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1203 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 99.98g | Carbs: 62.89g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Селяночка Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Свекла со Сметаной. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Бондюэль Горошек Консервированный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilovecelica's Weight History
|