Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1873 kcal
|
Fat: 104.67g | Prot: 87.96g | Carbs: 150.43g.
Breakfast: Кофе Эспрессо. Lunch: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Dinner: Мороженое Покрытое Шоколадом, Семга Запеченная. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|