|
Hi FS!!! Мой завтрак творог с йогуртом "чизкейк" и кофе б/с за кадром... Хорошего вам дня и настроения!!!
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
705 kcal
|
Fat: 22.75g | Prot: 33.98g | Carbs: 92.52g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Активиа Йогурт с Мюсли, Сахар. Lunch: Простые Пельмени. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое. more...
|
|
1007 kcal
|
Exercise:
Школа - 5 hours and 30 minutes, приседания - 3 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|