Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1377 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 57.85g | Carbs: 91.70g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Хлеб Бородинский. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Гуляш из Курицы. Dinner: ВкусВилл Сало Белорусское, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ibezotecestvo5's Weight History
|