Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1328 kcal
|
Fat: 88.29g | Prot: 80.51g | Carbs: 50.97g.
Breakfast: Скит Майонез Провансаль 67%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Мираторг Говядина Ростбиф. Dinner: ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики. Snacks/Other: Избенка Сок Яблоко Черника, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|