Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1461 kcal
|
Fat: 78.32g | Prot: 31.66g | Carbs: 154.05g.
Breakfast: Яичный Желток, Бекон (Жареный), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Рис Вареный, Райт Окунь Жареный. Dinner: Вкуснотеево Йогурт с Клубникой 3,5%, Б.Ю. Александров Сырок , Милка Печенье с Кусочками Шоколада, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizapyshkina's Weight History
|