nayrasalsa's Journal, 21 Dec 20

sumpah segini udah ngos ngosan..

View Diet Calendar, 21 December 2020:
991 kcal Fat: 27.16g | Prot: 31.47g | Carbs: 157.85g.   Breakfast: Singkong Goreng, Singkong Goreng, Tropicana Slim Topping Kental Manis , Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Tempe Kukus, Telur Rebus, Pentol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Dinner: Tempe Kukus, Telur Rebus. Snacks/Other: Pepaya, Tricks Kimchi Baked Crisps, Pisang. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
smngt kak aku biasanya sampai 1000 lebih,yok kak pasti bisa💪 
21 Dec 20 by member: yakinbisakurus
waahhh hebat yaa kak aku segitu udah nyos ngosan..hehehe 
21 Dec 20 by member: nayrasalsa
saya sehari 2 ribuan lebih 
21 Dec 20 by member: PutraAlifAlif
aku sehari 600 
21 Dec 20 by member: restiisma424

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nayrasalsa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.