Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1580 kcal
|
Fat: 97.84g | Prot: 101.32g | Carbs: 76.50g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Магнит Апельсин, СПК Сосиски Баварские, Алтай Сыр Леаус. Dinner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Алтай Сыр Леаус, Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Other: Liebendorf Сыр Тильзитер, Торговая Площадь Пастрома, Магнит Сироп Вишня, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|