|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1045 kcal
|
Fat: 38.02g | Prot: 59.63g | Carbs: 109.39g.
Breakfast: Банан, Nutiva Семена Чиа, Киви, Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Деревенское Молочко Творог 5%. Lunch: Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Голден Яблоко , Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. more...
|
|
 Comments
(18+)Девочки привет🌺
Я вас приглашаю в наш бесплатный чат "Ешь и Худей"
Чат абсолютно бесплатный, в нем
♦️Девочки худеют
♦️делятся своими результатами, достижениями
♦️Делимся пп рецептами
♦️Уходом за кожей
♦️Живое общение
Те мы худеем командой, а так намного веселее
Тут главное желание, а если оно у тебя есть, то скорее пиши мне на ватц ап ➡️
89521093526
20 Dec 20 by member: olikfrolova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiaudonowa's Weight History
|