Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1593 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 48.96g | Carbs: 124.73g.
Lunch: Felix Соус Манго-Чили, Твердый Сыр Пармезан, Гляссе, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Яйцо Всмятку, Геркулес Хлеб Зерновой, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Лента Кижуч Стейк. Dinner: Магнит Салат из Фунчозы по-Корейски. Snacks/Other: Twix Twix Солёная Карамель, Любимые Традиции Зефир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|