Hannapraesidionew's Journal, 20 Dec 20

TERNYATA .... Cemilan ngk buat gemuk loh. Intinya kita pintar2 lihat kalori dalam kemasan pada cemilan ya kak .. DIET ngk perlu derita. Tapi SANTUY. Yang tau diet santuy mana SUARANYA

View Diet Calendar, 20 December 2020:
1308 kcal Fat: 51.70g | Prot: 62.21g | Carbs: 165.95g.   Breakfast: Sania Minyak Goreng, Jagung Manis Kuning, Labu, Labu Dimasak, Ikan Dori. Lunch: Nasi Goreng Ayam. Dinner: Jagung Manis Kuning, Susu Kedelai. Snacks/Other: Roma Biskuit Kelapa, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). more...

191 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
Ka itu pake apa filternya? Unyu 
20 Dec 20 by member: wlutfi
aku diet santuy juga kak... lihat di youtube langsung eksekusi....  
20 Dec 20 by member: lenykusuma
di kemasan kan ada tulisan..misalnya wafer.. karbohidrat 25 %.. nah itu total karbohidrat dlam satu bungkus.. atau per satu wafer.. 
20 Dec 20 by member: Ekawati Usman
aku jugaa diet santuyy 
20 Dec 20 by member: mrs.lulu
aku 
20 Dec 20 by member: AILILIS
Yoi 
20 Dec 20 by member: Muhammad Fryanzah
iyah bner kak. tp aku gapernh nyetok cemilan kemasan soalnya suka kalap😂 
20 Dec 20 by member: MAHMUDAH eigenar
yang penting pinter atur jumlahnya aja....orang diet model pantang2an tu dah salah....martabak manis boleh?boleh kalau sepotong...kalau sekotak ya boleh kalau mau melar...hahahahaha 
20 Dec 20 by member: alv_kw
Gimana sih cara posting beginiannn ajarin dong 
20 Dec 20 by member: Listya Devi
Diet santuy juga saya.. 
20 Dec 20 by member: uniqchantiq
hadir 
20 Dec 20 by member: latifatun nafiri
semangattt kaliann 
20 Dec 20 by member: Neurosi
kalo bawaannya pengen makan mulu itu kenapa ya. padahal udah diatas bmr dikit 
20 Dec 20 by member: aderahma
Setuju kaaaaa, semangatt 
20 Dec 20 by member: tita.novita
Kak folback yaa 
20 Dec 20 by member: mrs.lulu
hadirrrr 
20 Dec 20 by member: s nurajijah
@zcr: ini dari filter Instagram. Lalu aku simpan dan posting ke sini  
20 Dec 20 by member: Hannapraesidionew
@lenikusima: ma mantap. Itu baru eksekutif.. 
20 Dec 20 by member: Hannapraesidionew
@ekawati: setau saya per satu kuenya kak. Tapi ada yang per 5 kue. Atau coba cek di YouTube. Cara cek kalori pada cemilan.  
20 Dec 20 by member: Hannapraesidionew
@listya: pada bagian branda, lalu ada icon kamera kak. Disitu kakak pilih. Kan nanti keluar pilihan makan pagi. Makan siang dll. Saya ambil salah satunya. Lalu mulai foto deh atau masukan gambar dari galeri. Mirip Beranda nya Facebook kak 
20 Dec 20 by member: Hannapraesidionew

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hannapraesidionew's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.