Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
76 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1658 kcal
|
Fat: 89.14g | Prot: 80.45g | Carbs: 84.93g.
Breakfast: Prime Star Натуральный Морс Брусника-Клюква, Эдельвейс Айран. Lunch: Дымов Колбаса Брауншвейгская, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Астория Бургер Соус, Сыр Маасдам, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Морс Брусничный, Вино Сухое, Горчица, Останкино Сосиски Филейные, Мандарины. Snacks/Other: Кофе, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|