Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
453 kcal
|
Fat: 26.23g | Prot: 7.29g | Carbs: 45.83g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Шоколадница Ролл Филадельфия, Фундук Фундук. Lunch: Нескафе Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Шарлиз Вафельный Торт Ореховый, Перекресток Багет с Кунжутом, Тирольские Пироги Пирог Садовая Ягода, От Палыча Торт Прага. Dinner: Lotte Choco Pie Cacao, AMA Муравейник , AMA Муравейник. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizapyshkina's Weight History
|