|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1794 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 77.02g | Carbs: 230.07g.
Breakfast: Quaker Proteïne Havermout, AH Conference Peren, -Carb Kartoffelfasern, AH CHIAZAAD Thuis, Verstegen Kaneel, AH Blauwe Bessen, Campina Halfvolle Melk, Citroensap. Lunch: Komkommer (met Schil), Bertolli Aceto Balsamico, C1000 Basis Slamix, AH Tasty Tom Trostomaten, Heinz Witte Bonen in Tomatensaus, AH Chipolata Worstjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Uien, Puntpaprika. Dinner: Valblanc Zuivelspread Bieslook Light, Campina Botergoud 70% Minder Vet, Golden Seafood Gerookte Zalm, Zuurdesembrood met lijnzaad over nacht, AH Gesneden Uien, AH Tasty Tom Trostomaten, Rucola Sla, Wasa Vezelrijk Cracker, Old Amsterdam Oude Kaas 35+. Snacks/Other: AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel, AH Hand Sinaasappelen, Lebkuchen 10 gram. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Biene Mays's Weight History
|