Ness_p's Journal, 17 Dec 20

Ness_p's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

приготовила вот на ночь глядя себе завтрашний обед😁
одной сняла пробу, ну прям крутые тефтельки! в одной всего 40 ккал😍

View Diet Calendar, 17 December 2020:

2525 kcal

Fat: 135.82g | Prot: 83.03g | Carbs: 241.19g. Breakfast: Мясная Ферма Баварские Сосиски, Nescafe Dolce Gusto Flat White, Карусель Салат Крабовый с Овощами, Пятерочка Сахар, Orion Choco Pie Mango. Lunch: Ермолино Сервелат Ореховый, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Карусель Салат Крабовый с Овощами. Dinner: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Фрикадельки с Киноа, Гречка Отварная, Ам Ам Бифилайф Малина и Шиповник. Snacks/Other: Ермолино Сервелат Ореховый, Биола Томатный Сок. more...

111 Supporters Support

1 to 20 of 36

Comments

Мы такие смешные, женщины, пока не попробуешь - не успокоишься 😋

18 Dec 20 by member: СветланаСчастлиаая

а рецептик можно?😊

18 Dec 20 by member: EveryBodyLive

В одной 40?)) и мне рецепт)))

18 Dec 20 by member: Irina071021

Выглядит очень вкусненько)) пишите рецепт скорее😄

18 Dec 20 by member: ketti21121989

Можно рецептик пожалуйста))

18 Dec 20 by member: Яна Росс

Девочки, приглашаю вас в чат "Стройняшки" там мы худеем вместе. Помогаем друг другу, делимся рецептами, подбираем упражнения, делимся успехами и просто болтаем о жизни). Всё абсолютно бесплатно, есть реклама, но покупать что-то или нет решать вам, мы просто придерживаемся правильного питания и худеем. Наш чат находится в Вайбер, просто напишите мне "хочу стройнеть" на номер 89275648333 и я вас добавлю)

18 Dec 20 by member: trassolenko

Какие хорошки! Ждём рецепт!

18 Dec 20 by member: MalenkayaFranciya11

Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980

18 Dec 20 by member: ggffgghhf

Тоже хочу рецепт!))

18 Dec 20 by member: Yumi_sama

и я жду рецептика)

18 Dec 20 by member: azaliiia

🌺Возьму в групповой чат по правильному питанию "ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО", желающих потерять 10-13 кг.за два месяца. С Вас желание, с меня результат!!! Бесплатно!!! Учим правильно питаться, и приобретать правильные пищевые привычки! Подробности напишу в личку!!!!!! Пишите мне сразу в ВатСап 8 952 85 06479 🌺

18 Dec 20 by member: Helena-ena🌺

Рецепт, пожалуйста

18 Dec 20 by member: Julius Rottman

18 Dec 20 by member: Guln@zka

18 Dec 20 by member: zhutaevalarisa

18 Dec 20 by member: Софи09

И мне рецептик

18 Dec 20 by member: tentradicedudiable

18 Dec 20 by member: Demoniika

18 Dec 20 by member: масевич

Рецепт, пожалуйста 😊

18 Dec 20 by member: svetlia4ok91

Привет!!!🤗 Приглашаю всех мамочек к себе в дружную компанию. Сама после третьих родов похудела на 22 кг, имею опыт в ПП и спорте. ✔хотите похудеть на 3 - 5 кг к Новому году? ✔хотите подтянутое тело? ✔хотите научиться правильно питаться? ✔надоело худеть в одиночестве? ❗❗ Тогда вам точно ко мне ❗❗ Бесплатный чат по правильному питанию в вайбер ! Интересно? Тогда пиши в вайбер 89048380981 ХОЧУ В ЧАТ.

18 Dec 20 by member: LianaMart

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ness_p's Weight History

View Complete History

Ness_p's Journal, 17 Dec 20

Submit a Comment

Ness_p's Weight History