Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
64 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1130 kcal
|
Fat: 31.43g | Prot: 63.81g | Carbs: 156.42g.
Breakfast: Магнит Банан, Творожная Запеканка с Изюмом, Ikea Брусничный Джем. Lunch: Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Конференция, Ржаные Хлебцы, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Сыр Голландский. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом, Ikea Брусничный Джем. Snacks/Other: Куриные Котлеты в Духовке, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandra_dum's Weight History
|