|
Наконец-то дошла до новой цифры, ура, наконец-то эти дни прошли и отёк спал, вчера было 69,7, питаюсь по голоду, на ночь не ела, идём дальше🙌🏼 18 день марафона!
|
68.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
309 kcal
|
Fat: 6.17g | Prot: 6.80g | Carbs: 64.91g.
Breakfast: Сок Сельдерея. Lunch: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Хурма. Dinner: Мистраль Бурый Рис Отварной, Карбонат. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|