merifad's Journal, 17 Dec 20


View Diet Calendar, 17 December 2020:
1322 kcal Fat: 48.32g | Prot: 43.81g | Carbs: 185.73g.   Breakfast: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Lunch: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Dinner: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Bakwan, Pop Mie Pop Mie Mini. Snacks/Other: Heavenly Blush Tummy Yogurt Bar Berries, Kerupuk Putih, Sosis Solo, Bubur Kacang Hijau, Bakwan. more...
91 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


merifad's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.