Наталья gera's Journal, 16 Dec 20


View Diet Calendar, 16 December 2020:
832 kcal Fat: 38.57g | Prot: 70.32g | Carbs: 36.16g.   Breakfast:  Яйцо Куриное,  Латте, Русское Море Икра Красная Лососевая ,  Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch:  Кофе с Молоком,  Капуста Тушеная,  Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dinner:  Огурец (с Кожурой), Меридиан Кижуч Слабосоленый,  Капуста Тушеная,  Кофе с Молоком, Куриное Филе на Гриле. more...
1647 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Наталья gera's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.