Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1510 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 82.50g | Carbs: 188.10g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Вними Творожная Масса Обезжиренная с Изюмом. Lunch: Лечо, Пельмени. Dinner: Курица с Грибами, Хурма. Snacks/Other: Растишка Йогурт Малина-Банан, Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , Мандарины, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Heinz Кукуруза, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya****'s Weight History
|