Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
56 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1044 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 30.36g | Carbs: 135.08g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Чернослив, Milka Шоколад Молочный с Печеньем Lu, Помидоры Черри. Dinner: Heinz Кетчуп, Имбирь Маринованный, Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marta.gr's Weight History
|