migera27's Journal, 15 Dec 20


View Diet Calendar, 15 December 2020:
1494 kcal Fat: 46.59g | Prot: 111.83g | Carbs: 159.66g.   Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Протеин Бар Батончик Кокос, Белая Дача Салат Тоскана, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Филе Индейки. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Белая Дача Салат Тоскана, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Филе Индейки. Snacks/Other: Мандарины, Банан, Хурма. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


migera27's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.