|
Люблю такие перекусы 😝😉👌🏻
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1136 kcal
|
Fat: 32.41g | Prot: 70.20g | Carbs: 139.46g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Сушеный Ананас, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Киви. Lunch: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Пятерочка Помидоры, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Белая Дача Рукола, Зеленый Листовой Салат, Увелка Перловая Каша . Dinner: NL International Энерджи Диет Смарт Латте. Snacks/Other: Кефир 1%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Пятерочка Хурма. more...
|
|
 Comments
Такие перекусы лучше исключить )
Да и вообще перекусы, если худеете
21 Dec 20 by member: Armanispb
|
А кто вам сказал что худеющими не нужны перекусы?)))
Три приема основной пищи, и два перекуса) протеиновый батончик можно до обеда) понятное дело что не каждый день...🤷🏼♀️😉
21 Dec 20 by member: Violetta_988
|
Умные эндокринологи. Каждый перекус будь то яблоко выброс инсулина, а инсулина 😉
27 Dec 20 by member: Armanispb
|
Видимо они не совсем умные))))😝😝😝
27 Dec 20 by member: Violetta_988
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violetta_988's Weight History
|